55% van de Nederlandse automobilisten zat het afgelopen jaar weleens vermoeid achter het stuur. Een kwart reed zelfs terwijl de ogen bijna dichtvielen. En 4% viel daadwerkelijk in slaap tijdens het rijden. Vermoeidheid vormt daarmee een serieus risico op de weg. De Hersenstichting vraagt de politiek om vermoeidheid structureel aandacht te geven in de aanpak van verkeersveiligheid.
**Slaaptekort maakt autorijden gevaarlijker **
Slaap is belangrijk voor gezonde hersenen. Tijdens je slaap verwerken de hersenen informatie en herstellen ze zich. Wie te weinig of slecht slaapt, kan overdag minder alert zijn of zich moeilijker concentreren. Ook het inschatten van situaties en het reageren op onverwachte gebeurtenissen wordt lastiger.
In het verkeer kan dat grote gevolgen hebben. Een vermoeide bestuurder reageert mogelijk te laat op een remmende auto of een overstekende fietser. Naar schatting speelt vermoeidheid bij 10 tot 15% van de ernstige verkeersongevallen een grote rol. Toch krijgt dit risico volgens de Hersenstichting nog onvoldoende aandacht in de aanpak van verkeersveiligheid.
Lees het gehele artikel op: hersenstichting.nl
